周鸿祎攀岩从 3 米高处摔下，左膝粉碎性骨折，攀岩有哪些易被忽视的风险？攀岩时需要做好哪些防护？怎么回事？
10月11日，周鸿祎发视频称，10日进行抱石攀岩时，不慎从约3米高处坠落，造成左膝粉碎性骨折。 据周鸿祎介绍，其在三米左右高度的抱石攀岩过程中失手坠落，落地瞬间，他未能做出正确缓冲落地动作，左腿单独承受全部冲击，“我当场听到左膝盖发出‘咔嚓’一声响，左腿就动不了了。” 周鸿祎表示，受伤情影响，未来两三个月内，所有出差、外出活动都将取消，近期一个月需要在家佩戴固定器静养，相关行程全部调整。 他还感慨，极限攀岩类运动对年长人群存在不小的意外风险，“我有点后怕。”周鸿祎攀岩从3米高处摔下，左膝粉碎性骨折，“听到膝盖咔嚓一响，有点后怕”，未来两三个月，出差、外出活动取消
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- 来源平台：知乎
- 首次收录：2026-10-12 04:11:17 UTC
- 最近更新：2026-10-12 06:56:35 UTC
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榜单趋势
最近 12 次榜单快照的排名走势（排名越低越靠前），每格为一次采集记录。
10-12 04:11第25名59 万热度
10-12 04:26第25名63 万热度
10-12 04:41第25名64 万热度
10-12 04:56第18名117 万热度
10-12 05:11第18名118 万热度
10-12 05:26第15名146 万热度
10-12 05:41第15名147 万热度
10-12 05:56第14名167 万热度
10-12 06:11第13名198 万热度
10-12 06:26第13名200 万热度
10-12 06:41第13名219 万热度
10-12 06:56第12名217 万热度