为什么身为成年人的我，基本功嘎嘎结实，游泳却只能游25米就游不动了？怎么回事？
各位大侠，帮我看看怎么回事。视频是50米池游了一半。 浮板抬头打腿能打500米，手也努力前伸了，自我感觉换气老是不对，也知道有点抬头。是什么专项训练漏了吗？现在隔天一去，200浮板抬头打腿，300呼吸管打腿（其中150圆木滚），200浮板单侧划臂，200呼吸管配合游，200正常三划一换气（视频里的），100两划换，100夹板游…
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- 来源平台：知乎
- 首次收录：2026-09-10 04:31:03 UTC
- 最近更新：2026-09-10 06:01:11 UTC
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榜单趋势
最近 7 次榜单快照的排名走势（排名越低越靠前），每格为一次采集记录。
09-10 04:31第19名94 万热度
09-10 04:46第19名96 万热度
09-10 05:01第19名107 万热度
09-10 05:16第19名109 万热度
09-10 05:31第19名122 万热度
09-10 05:46第19名128 万热度
09-10 06:01第19名129 万热度