多家媒体曝奶茶除成瘾风险外，还会增加抑郁、焦虑风险，小小一杯奶茶，真的有这么大危害吗？怎么回事？

秋天到了，“秋天的第一杯奶茶”，你喝了吗？ 现在，各类奶茶十分受欢迎。身边的许多年轻人，不管是逛街吃饭，还是工作加班，手上都得先捧一杯奶茶。不过，研究显示，奶茶除了会有成瘾的风险，经常喝还会增加抑郁、焦虑的风险，尤其女性要少喝。 我国清华大学和中央财经大学的研究团队分析了5281名北京大学生，平均年龄为21岁，77%的参与者在过去一年里至少喝过6-11杯奶茶，其中，20.6%的人每周喝2-3杯奶茶，2.6%的人每周喝4-6杯奶茶，1.2%的人每天喝一杯。 研究发现，女性、年龄较小与奶茶成瘾程度显著相关。奶茶成瘾包括：饮用频率较高、依赖/渴望、内疚感、戒断反应、停不下来、耐受和想要停止。 更重要的是，研究人员分析各项心理健康与奶茶成瘾发现，较高水平的奶茶成瘾与较高的抑郁、焦虑和自杀意念风险相关。 https://mp.weixin.qq.com/s/2E5_cA9HjK8jBiZQn7gShA?scene=1&version=5.0.8.70666&platform=mac

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• 首次收录：2026-09-22 08:57:19 UTC
• 最近更新：2026-09-22 10:12:26 UTC
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