别等渴了再喝水怎么回事？

9月12日，农业农村部食物与营养发展研究所等联合发布《饮用水健康与感官品质研究报告》。报告提醒，感到口渴时身体已出现1%～2%的脱水，建议公众主动少量多次饮水。

为什么受到关注？

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• 来源平台：百度
• 首次收录：2026-09-26 05:50:55 UTC
• 最近更新：2026-09-26 07:06:01 UTC
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